2009年09月29日

頭が良くなるサプリメント

頭が良くなるサプリメント
ぴかぴか(新しい)「ネイチャーメイドDHA」 (クリック!)
ドコサヘキサエン酸(DHA)は、不飽和脂肪酸の一種で、人間の体内では合成されにくい成分です。脳や目の細胞に多く含まれている重要な成分です。かつて、日本人は魚をたくさん食べる習慣を持っていました。ところが、食生活が肉類を中心としたスタイルに変わり、脂肪の摂取量が増え、魚に含まれる健康に大切な成分の摂取が減っています。「ドコサヘキサエン酸(DHA)」は、イワシ、サバ、サンマなどの青身魚に多く含まれています。十分な量を補うためには、例えば、イワシ1匹(60g)やマグロの赤身(24切れ)といったたいへん多くの量を食べなくてはなりません。そこで、サプリメントも上手に利用しながら効率的にDHAを補って、毎日をアクティブに過ごしましょう。









頭にいいサプリメント
ひらめき「ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル 」
12種類のビタミンと7種類のミネラルを手軽に摂取できる栄養機能食品(亜鉛・銅・ビオチン)









頭が良くなるおかずレシピ
揺れるハート「3歳からのおべんとう」 (クリック!)
冷めても固くならない肉おかずのおべんとう、手間をかけずに前夜の煮物で作る野菜おかず、おべんとうを元気に見せる付合せの彩りおかずなど、気張らず、息切れしないおべんとうの数々を紹介する。









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2009年09月24日

小学生のための読解力をつける魔法の本棚

読解力
ひらめき小学生のための読解力をつける魔法の本棚 (詳細)
「本を読むのに、国語ができない」 そう悩んでいる親御さんは多いのではないでしょうか。
では、どんな本をどう読めば、読解力がつくのでしょうか?
麻布学園中学・高校の国語教師である著者が、「本を読むのに国語ができない謎」を解き明かし、家庭でできる国語力アップのための読書法を公開します。
中学受験生はもちろん、低学年から活用できる「読解力を高めるための本の読み方」を徹底的に解説。
また、読解力は、勉強のためだけでなく、人が豊かに生きていくために必要な、判断力や思考力のベースにもなります。そんな人間力を育むためにおすすめの、170冊のブックリスト付きです。










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ペン親が子どもに教える「一番大切なこと」―1日5分「やる気」の習慣いい親ほど「よく話す」「よく書く」「よく質問する」。子どもの人生は12歳までに決まる。(詳細)


ペン「ママのやさしさが、学力を伸ばす」
子どもの才能を見逃していませんか?「勉強ができない」のではなく、「やり方がわからない」だけなのです。子どもの可能性を伸ばすために、親ができること。




ペン「21世紀こども百科 大図解」
さまざまな事物のしくみと働きをイラストと写真で解説する小学生向けの図解百科。全国約200の科学館・博物館ガイド付き。理数系に強い子を育てる。


ペン「算数おもしろ大事典―IQ」
難しいと思われている算数も、見方を変えればとてもおもしろい。問題を解く手順や問題を解くために覚えておかなければならないことを絵や写真を見ながらわかりやすく解説。算数をもっと好きになるための、頼もしい味方。


ペン「学習漫画 日本の歴史」
小・中学校の学習指導要領にそった内容です。 (詳細)










オシャレな本棚
ぴかぴか(新しい)本棚 たっぷり収納大容量スライド書棚(詳細)








爆弾新型インフルエンザ対策
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